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如何拔罐调节青壮年

2013-02-20      仁爱健康网       我很赞同(  

有些青壮年因房事不节,滥耗精髓,或因手淫频繁、生育过多出现气血双亏;有些因工作劳累,思虑过度,营养失调,养生无方,造成肝肾亏损,过早衰老。凡此症状皆可用保健拔罐疗法进行调理和改善。那么青壮年如何拔罐调节?

【穴位选配】

(1)生殖系统保健:肾俞、关元、气海、命门、八麛、秩边;

(2)消化系统保健:神阙、中脘、下脘、脾俞、足三里;

(3)循环系统保健:身柱、曲池、内关、阳陵泉、足三里、二阴交;

(4)呼吸系统保健:大椎、风门、肺俞、尺泽、孔最;

(5)月经失调保健:归来、血海、三阴交、气海、肝俞、胃俞。

【拔罐方法】

单纯拔罐法。根据保健的侧重点,每次选用3-4个穴位。用抽气罐或火罐吸拔在穴位上,留罐15-20分钟。每日1次,7天为l疗程,2个疗程间隔5天。

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