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冬季拔罐要注意保暖

2013-03-09      仁爱健康网       我很赞同(  

拔罐是中医的传统疗法,可以起到防病治病的功效,对于现代文明病,如颈椎病肩周炎都有很好的疗效,很多人也习惯自己在家拔罐,中医提醒,拔罐的时候一定要注意防寒保暖,否则寒气会趁机侵入机体。

首先,拔罐的房间一定要温暖。室内温度应在20摄氏度以上,位置选择避风向阳处。尤其是需要进行大面积部位拔罐的患者,更要注意室内保温。如果温度不够,可以适当减少拔罐时间,不使身体暴露太久。

其次,拔罐完毕及时穿衣,可以适当喝点热水,暖暖身体。

不要立即洗澡,因为此时皮肤毛孔处于张开状态,洗澡会加重着凉。拔罐2小时后就可以洗澡了,洗澡水温也宜高不宜低。

最后,秋冬空气干燥,家中开启暖气、空调等会加剧干燥,患者皮肤也容易干燥缺水,因此拔罐时最好在罐口抹一点润滑剂,以免皮肤划伤。

一般拔罐时间10-15分钟即可,儿童和老年人拔火罐时间减半,否则容易灼伤皮肤,继而诱发皮肤感染。拔罐不宜长期选择同一部位,否则会损伤皮肤,应多选几个部位,以增加疗效。拔罐时如出现不适,应立即停止。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对冬季拔罐要注意保暖的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

 

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