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中医拔罐——养生保健好处多

2011-09-01      仁爱健康网       我很赞同(  

拔罐其实利用的是负压原理,不管是真空罐还是传统的火罐,统统都是通过负压的作用,把人体的气血集中起来到某处,重点解决局部问题。再次证明,气血是自行治疗身体疾病的重要原料,气血充足,可以抵御病毒入侵,把疾病扼杀在萌芽状态;气血可以让你看起来气色红润有光泽,整个人神采奕奕;气血可以让你在冰天雪地的大冬天依然手脚暖和、最润红润;气血可以让你心平气和,心态良好,不至于为一点点小事大动肝火;气血可以让你入睡泰然安然、醒来神清气爽;气血可以让你二便通常,一身轻松;气血可以促进垃圾的排除,加快新陈代谢,旧的不去新的不来……

拔罐,就是调动你身体的兵力——气血,到需要的部位,把局部的问题化解掉,该疏通下水道的疏通下水道,该搬掉拦路虎的搬除拦路虎,该拓宽高速路的拓宽高速路,总之,就是把你身体的通道打通、拓宽,让身体运行自如,垃圾顺利排出,身体才会一身清爽。

我是从2006年开始接触拔罐的,工具很简单,在网上购买了一套康祝的拔罐器,真空罐对于怕火的我真实又方便又实用——不怕大家笑话,直到初中快毕业,我才学会划火柴,之前的我都是一划着立马扔掉,用打火机也是颤颤巍巍的。让我认识到拔罐的好处,则是从2009年开始,这个觉悟的过程实在是需要隆重感谢民间中医网的传承楼主,那个长长的关于拔罐的帖子,我从头到尾看了两遍,还买了几本关于拔罐的书,之后

中医拔罐——养生保健好处多

又在网上购买了梅花针,自此开始了自我治疗皮炎、腰背、肩颈酸疼的过程。可能也是这个原因,让那个我把分享这个事情提上了日程,如果没有传承在民间中医网上的分享,大概我的拔罐器也会束之高阁吧。所以,我也毫无保留滴把我所有的学习、实践心得分享与此,希望能够给大家一些启发,能给大家一些帮助,也希望更多的朋友能够把自己的心得、有效的方法跟大家共享,大家好才是真的好嘛!

拔罐的时候要注意保暖,不能受风,如果上罐后不停地掉,就说明你的气血实在是比较弱了,可以首先只拔罐手心和脚心,逐步再增加其他的,气血弱的人不宜一次上很多罐,容易胸闷气短、极度疲劳感产生。如果没有什么不适,纯粹的保健,就拔拔手心脚心即可。如果是针对性治疗,那么拔罐的部位就有选择了。用传统火罐的人一定要注意别烫伤自己。

拔罐时候,一定要注意气血的补充,有的人拔罐后会有疲劳感,有想睡的感觉,那么就遵从内心的感受,睡觉休息,让身体生产新鲜气血去,好给你补充兵力啊。多喝红糖水、杂粮粥等补充气血的食物。拔罐不要在晚上十点以后,也不要在大出汗的运动之后,容易造成体虚。保健型拔罐时间不用太长,十几分钟足以,如果是治疗型的拔罐时间可以在半小时以上,当然如果初次拔罐,时间也不建议太长,循序渐进的道理,在任何一种养生方式上都是使用的,操之过急往往事倍功半。要让身体接受新方法,也要让自己内心接受新方法,否则,内心厌恶身体反抗,这个方法坚持不了多久你就得放弃了。

拔罐的针对性区域,建议大家可以买这两本书:《排毒拔罐疗法》、《拔罐疗法治百病》看看,里面描写很细致,且有图可以参考,比我用文字说要详细得多,也直观易于操作。这两本书都很便宜,我是在卓越上网购的,书店里面有没有倒没关注过,细心的朋友可以去书店看看有没有。

针对女性的YD炎症,可以在下腹部刺血拔罐,具体的方法我在第一部分有详细的叙述。

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