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拔罐有哪些需要注意?

2012-07-20      仁爱健康网       我很赞同(  

拔罐是是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气形成局部充血或淤血现象,而达到防病治病,强壮身体为目的的一种治疗方法。那么,拔罐有哪些需要注意?

注意一:拔罐后要洗澡

拔罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“拔罐和洗澡,一个也少不了。”确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。 中日友好医院中医按摩科唐学章主任说,拔罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。

注意二:时间越长效果越好

不少人说拔罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。拔罐根据罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从拔罐拔上到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

注意三:同一位置反复拔

一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。拔罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损……那就得不偿失了。

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