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中医刮痧对身体的好处

2013-02-23      仁爱健康网       我很赞同(  

刮痧,已成为都市白领一族缓解工作压力、调解身体健康的健康消费首选。刮痧是中医的一种,刮痧所用的器具往往可以就地取材,不管是名贵的玉器、砭石,还是光滑的瓷器、牛角,都可以成为刮痧的工具。

而且刮痧工具比较廉价,一小瓶刮痧油、一小块刮痧板可以用好多年,而且自己在家随时可以进行刮痧操作,长期算下来几乎没有什么成本。一些老人都知道,嗓子疼了,就会用手揪揪嗓子,立马就觉得舒服了,其实这也是刮痧手法中的一种,叫揪痧。头疼头晕的时候,揪揪脑门,能起到提神醒脑的作用。

那么,刮痧究竟都有什么好处?

1、刮痧有通络止痛功效

疏经通络,解痉止痛。凡是疼痛则肌肉多紧张,血液循环存在障碍,疼痛必然加剧,即所谓的“通则不痛,通则不痛”。采用刮痧的目的是为了打断疼痛的循环,消除肌肉紧张,改善血液循环,缓解疼痛。现代医学证明,当损伤局部经一定的刮摩后,能够缓解肌肉紧张,消散血肿,有利于局部血液循环的改善,加速其他致痛物质的代谢及运转;此外,刮拭、点按治疗可刺激深部组织的感受器官和神经纤维,抑制痛觉信号的传导,从而阻断肌肉紧张与疼痛的恶性循环。即所谓的“舒筋通络,解痉止痛”。有效改善局部循环,加强组织营养;松解粘连、润滑关节、促进功能恢复。

2、背部刮痧调理全身

中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。

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