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中医刮痧有效治便秘

2013-02-23      仁爱健康网       我很赞同(  

古方中医指出刮痧不但可以养生保健,还可以促进肠胃的蠕动,增强肠胃功能,有助于改善便秘症状。刮痧操作,上海仁爱医院中医科专家具体介绍如下。

通常所说的便秘指习惯性便秘,是因气阴不足。或燥热内结,腑气不畅所致。主要表现为排便间隔时间延长,3天以上1次,粪便干结难解,重者排便艰难,干燥如粟,可伴有少腹胀急、神倦乏力、胃纳减少等症。注意排除肠道器质性疾病所致的便秘。

工具/原料:

刮痧板,刮痧油。

步骤/方法:

1、背部:刮脾俞、肝俞、大肠俞穴,轻刮至出现痧痕为止注:从上往下轻刮,不可逆刮。

2、腹部:刮天枢、大横、气海穴,轻刮至出痧痕为止。

3、上肢部:刮支沟穴。

4、刮下肢部足三里、上巨虚穴。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对中医刮痧有效治便秘的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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