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刮痧可以排肝毒吗

2013-05-22      仁爱健康网       我很赞同(  

肝脏是身体重要的排毒器官,如一个“化工厂”,当胃肠道吸收了有毒物质,在肝脏中经过解毒程序,变为无毒物质,然后经过胆汁或尿液排到体外。但是肝脏患病,又很难察觉,那么刮痧可以排肝毒吗?答案是可以。

肝脏出现的以下症状,可以用刮痧治疗:

1、眼白变黄、头顶痛、眼睛干涩、眼晕、抽筋,因肝脏功能下降引起;

2、面色青灰、抑郁、急躁易怒,是肝郁血滞的表现;

3、指甲上有白点,说明消化功能不好。

刮痧的工具:

水牛角:有清热、凉血、定惊的功能。

玉石:质润、清凉,适合夏季使用。

砭石:《黄帝内经》中有记载:“砭石者,以石治病也”,它不仅有刮痧的作用,还有紫外线的作用。

刮痧穴位:

肝腧穴:在第9胸椎棘突下,左右旁开1.5寸(两指宽)的位置,是肝脏在背部的反应点,刺激此穴有利于肝脏疾病的防治,所以养肝、护肝可常按摩肝腧穴。

太冲穴:在第一二趾骨接合部的凹陷中。通过本穴的调整可以调节肝脏的气机。

章门穴:将手贴在脸上,胳膊肘尖对应的位置就是章门穴。此穴位可以通达人体五脏,刺激该穴位,可以调节五脏之间的协调。

中封穴:在内踝前1寸,胫骨前肌腱内缘凹陷处。

具体操作方法:

首先,选择刮痧的部位,涂抹专用刮痧油,可以起到润滑的作用。

预热阶段:摩刮。对于首次刮痧、体质比较瘦弱的对象,刚开始通常比较紧张,需要先用刮痧板,呈30°-45°倾斜角度在穴位处,轻轻地由上到下开始。

强刺激阶段:平刮。身体差不多能够适应刮痧的力度,可以将刮痧板呈90°,与身体处于垂直状态,以刮出痧为停止标志,如果不出痧,每处也不能超过3分钟。注意在刮痧的过程中,如果拿刮痧板的那只手力度不够,另一只手可以握着那只手,以增加刮痧的力量。并且在用力时,要遵循“0-强-0”原则,就如画圆圈一样,有始有终,不过始和终都是“0”而已。

另一种强刺激是点刮,选择刮痧板的一头,放在穴位处,同样遵循“0-强-0”的原则。这种方法,对于肩周炎患者也能起到很好的疗效,在刮痧板压下去后,再轻轻将板往两边剥离,可以避免肌肉粘连在一起。

缓和阶段:揉刮。经过强刺激的平刮后,将刮痧板放在身体上慢慢地揉1~2分钟,可以带动皮下组织,起到调和肌肉的作用。

注意事项:

1、刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其在冬季应避开寒冷和风口;夏季应回避风扇直接吹刮痧部位。

2、刮痧出痧后2小时以内不要洗澡;痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧,再次刮痧时间需间隔3~5天,以皮肤上的痧消退为标准。

3、刮痧出痧后最好饮用一杯温开水(淡糖或盐水),并休息15-20分钟。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对刮痧可以排肝毒的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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