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刮痧刮八个穴位可提高免疫力

2013-06-27      仁爱健康网       我很赞同(  

中医认为,刮痧作用于体表,皮肤能够有这些功能主要是卫气在起作用,卫气出于上焦,由肺气推送,循行于皮肤之中,卫气调和,则“皮肤调柔,腠理致密”,病邪就不容易侵袭了。下面为您推荐了可提高免疫力的刮痧穴位。

1、头部百会穴

百会穴,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。作为提高免疫力穴位之一,百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴。

2、颈椎大椎穴

大椎穴位于人体的颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。

3、整个胸部

重点是任脉周围,从天突经璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中到中庭,从上向下刮拭。这样可以刺激胸腺,胸腺既是淋巴器官,又具有内分泌功能,在提高免疫力中起着重要作用。

4、腹部中脘穴

取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的上腹部,前正中线上。此穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点,是提高免疫力穴位之一。

5、背部肾俞穴

取穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

6、上肢部合谷穴

合谷穴属于手阳明大肠经。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。

7、下肢部足三里

足三里,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴。足三里穴刮痧,可调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

8、下肢部三阴交

三阴交,中医腧穴。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。对三阴交进行中医刮痧疗法可提高人体免疫力,防病治病,对肝脾肾有保健功效。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对刮痧提高免疫力的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康热线:4006703899!了解一些相关的知识是很有帮助的,平常一定要注意,避免疾病的到来,有什么状况,请及时上医院检查。

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