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身体总是不舒服 试试刮痧吧

2013-08-19      仁爱健康网       我很赞同(  

很多人可能都有这样的感觉:身体总是莫名其妙的不舒服,而且过会儿就消失了。中医专家指出,不妨通过刮痧,以加速身体新陈代谢能力,排除体内毒素,进而提高人体免疫力,摆脱身体不适的烦恼。

现代人亚健康问题普遍,主要是居住环境恶化,生活节奏快,很多不健康的生活方式导致体内毒素过多、经络淤堵所致。中医认为“多病起于淤”,经络气血中“淤秽”会阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换,引起组织器官的病变,人就会生病。现代医学研究发现,刮痧可以加速人体新陈代谢,排除体内毒素,营养神经,调节内分泌,从而提高身体的免疫力。

那么,什么是刮痧呢?刮痧在古代中医中称为“砭法”,居“刮痧、针、灸法、中药、按跷和导引”等中医六大技法之首。刮痧排毒不用打针、不用吃药,无任何副作用,轻松排毒。刮痧利用刮痧板、介质施用各种手法,通过对身体肌表、关节、神经、血管产生一定的刺激,快速达到活血化淤、舒筋通络、调整阴阳平衡、快速排出毒素等作用。

可见,身体总是不舒服,是体内毒素在作怪,而刮痧疗法能及时排出体内毒素,是一种非常好的保健方法。

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