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刮痧治疗空调病有良效

2013-08-21      仁爱健康网       我很赞同(  

中医刮痧疗法,是中国传统的自然疗法之一。通过刮痧,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的保健养生功效。需注意的是,刮痧时需要掌握操作要领,以便使刮痧功效最大化。

1.拿刮痧板法:用手握着刮痧板,需用薄边和薄边棱角进行治疗刮痧时,刮痧板厚边贴紧掌心;需用厚边和厚边棱角进行治疗或保健时,刮痧板薄边贴紧手掌心。

2.刮拭方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。

3.刮拭角度:刮痧板与刮拭方向保持90度~45度。

4.补刮、泻刮:平补平泻手法的运用,补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮拭的力量和速度来区分:补刮为力量小(轻)速度(频率)慢的手法,泻刮为力量大(重)速度(频率)快的手法,平补平泻为力量适中、速度(频率)适中或力量小(轻)速度(频率)快,再或力量大(重)速度(频率)慢的手法。

5.刮痧力度:用刮法时应用力均匀(包括上下,内外,左右),刮拭部位应尽量拉长。需要治疗时,一般用刮痧板薄边为着力点,着力于患者皮肤进行刮拭,应尽可能让患者皮肤出痧;需保健时,一般用刮痧板厚边为着力点着力于患者皮肤进行刮拭,不必一定让患者出痧。

以上内容就是上海仁爱医院专家对刮痧时必须掌握的操作要领的介绍,相信大家看过之后,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问,欢迎点击在线咨询我们的在线专家,我们会竭诚为您服务。

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