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刮痧部位绝对不能受凉

2013-08-23      仁爱健康网       我很赞同(  

中医指出,刮痧部位不宜受凉,要对刮痧的部位进行适当的保护,不要吹冷气。这是因为刮痧后毛孔都张开了,外邪(主要是湿、寒、风)容易从张开的毛孔进入体内,引起身体不适。

中医专家指出,中医刮痧可以促进代谢,排出毒素,舒筋通络,除风祛寒湿。其中手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的。很多人以为刮痧力气越大、越痛、出痧越多、颜色越深越黑越有效,这是错误的观念。其实会不会出痧,和个人体质有关。每个人体质不同,出现红紫淤斑的情形也不同。有人轻轻刮几下就出现淤斑,有人怎么刮都刮不出痧,太过用力刮出来的红斑,很可能是微血管破裂导致皮肤受伤。

另外,刮痧后要特别注意的是,刮痧部位不能受凉。要对刮痧的部位进行适当的保护,不要吹冷气。比如,在膀胱经上刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒。因为刮痧后毛孔都张开了,外邪(主要是湿、寒、风)容易从张开的毛孔进入体内,引起身体不适。

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