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中医按摩可以退烧的穴位

2013-04-25      仁爱健康网       我很赞同(  

春季易患感冒,有些人一感冒就会伴有发烧症状,而有些人怎么感冒也不会发烧。发烧了怎么办?中医认为,发烧是机体正气与外来邪气相搏斗的表现,身体有5个退烧穴,发烧时不妨按摩这几个退烧穴,以辅助退烧。

发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位,合理使用,往往有奇效。

合谷、曲池、外关穴:外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。外关在腕背横纹中点往上取两横指。曲池穴,曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次,可辅助退烧。用毫针刺这3个穴,能降体温。

大椎穴:解表退热常用穴。大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经交会点,总督一身之阳。大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。

十宣穴:即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3-5滴为宜。也可按摩此穴。

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