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中医眼部按摩按走鱼尾纹

2013-05-16      仁爱健康网       我很赞同(  

皱纹是岁月留下的痕迹。相信任何一个女性都不愿意在自己脸上看见这些岁月痕迹,皱纹对她们来说意味着衰老。上海仁爱医院中医专家说,中医按摩也可以帮助减少鱼尾纹,女性们不妨试试。

按摩要选准穴位

按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,按上去酸麻的地方就是了。

通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通,将血液中的垃圾清除出去,使得眼睛获得更多的营养,皮肤保持弹性、紧绷,皱纹也就减少了。

按摩要遵守方法

第一步,将双手搓热,用手指轻柔的在眼睛周围轻柔,带动眼睛上的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角按摩,可感觉到眼睛有紧绷感。

第二步,从下颚骨位置,用食指、中指按住面部皮肤,轻轻向上推,重复五次左右,然后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,放松颈部肌肉。

第三步,食指和中指微开,从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵,再闭上眼睛,来回的按摩眼睛周围,可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋

温馨提示:在起床后和睡觉前坚持一次,可以很好地去除眼角的细纹。

保持良好的心态,对自己充满自信,配合营养的膳食添加维生素、加强运动,都可以使自己保持年轻状态,轻松去掉鱼尾纹。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对中医眼部按摩按走鱼尾纹的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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