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中医推拿治疗便秘

2013-05-21      仁爱健康网       我很赞同(  

便秘是指由于大肠传导失常,导致大便秘结不通,排便周期延长;或排便周期不长,但粪质干结,排出困难;或粪质不硬,虽有便意,却便而不畅的病证。中医根据临床证候及病因病机的不同,把本病分为实秘和虚秘两类。下面来看看,中医推拿治疗便秘。

病因病机

中医认为饮食不节,嗜食辛辣刺激及醇酒,或偏食精细、少渣食品;内伤七情,郁怒失节,肝失疏泄;生活习惯不良,起居无常,劳逸失度;经常服用泻下剂及洗肠;老年及产妇精血衰少,或气血不足等,影响脾胃及大肠,运化传导失司,气机郁滞,郁蕴化热,阴血亏耗,燥热内结而成。亦有因恣食寒凉生冷,或过用苦寒药物,或老年及病后阳气衰微,阴寒凝滞,传导无力,腑气不行所致者。病性多属虚实夹杂。

推拿治疗

治疗原则:调理肠胃,润肠通便。肠道热结者,清泻肠热;肠道气滞者,理气导滞;阴血亏虚者,滋阴养血;脾气亏虚者,补益中气;脾胃阳虚者,温通散结。

基本操作

1、患者仰卧位:一指禅推中脘、大横、关元约3分钟;顺时针方向摩腹约一分钟;顺时针方向揉小腹约100次(由轻到重,再由重到轻);按揉中脘、大横、天枢、大巨、水道、足三里各5~10分钟,以酸胀或有传导感为度。

2、患者俯卧位:自上而下推腰背部膀胱经循行部位约10遍;一指禅推、拨肝俞、八髎(自上而下,然后再自下而上),反复5次;点、按肝俞、肾俞、三焦俞、大肠俞、膀胱俞、八髎、长强各一分钟;擦八髎、长强,以透热为度。

辨证施治

1、肠道热结:加按、揉支沟、曲池、合谷,点八谬、长强、胃俞、足三里各一分钟;横擦八髎,以透热为度。

2、肠道气滞:加按、揉中府、云门、膻中、章门、期门、肺俞、肝俞、胆俞、膈俞各一分钟,以酸胀为度;顺时针方向摩气海两分钟;横擦胸上部,以透热为度;斜擦两胁肋8~10次,以微热为度。

3、阴血脾气亏虚:加横擦胸上部、左侧背部,以透热为度;轻揉肺俞、心俞、脾俞、肾俞、气海、内关、足三里、支沟各一分钟;推、擦八髎、长强,以透热为度;纳呆腹胀者,捏脊3遍。

4、脾胃阳虚:加横擦脾俞、肾俞、命门、八髎,以透热为度;直擦背部督脉,以透热为度。

适宜技术

1、自我推拿治疗:便秘自我推拿疗效亦佳,而且简单易行,方便及时。

操作如下:

腹部运气:平卧,全身放松,双日微闭,舌抵上腭,排除杂念,意守丹田,平静地腹式呼吸3分钟。

绕脐按摩:继续进行腹式呼吸,同时以脐为中心绕脐顺时针方向按摩5分钟。每日3次,两周为一疗程。

按摩左腹:睡前接上式意守丹田3分钟,两掌交替从左侧腹部向肛门方向按摩约15分钟,手法由轻到重,再由重到轻,由慢到快,再由快到慢。每日1~2次,两周为一疗程,疗程间隔5日。

2、中药:蜜二两,麻油半两,冲水饮;蓖麻油一两,冲水服。

3、药膳:香蕉(捣泥),蜂蜜二两,拌均食用;核桃仁、杏仁、麻仁、芝麻研粉,早晚服用。

注意事项

1、推拿治疗便秘疗效显著,自我推拿疗效亦佳,但必须持之以恒,才能使大便日趋正常。

2、多食蔬菜及粗粮,忌食辛辣煎炒食品。对阴血脾气亏虚者,可配以食疗,用黑芝麻、胡桃肉、松子仁等研细加蜜糖冲服。

3、保持心情舒畅,进行适当的运动锻炼。

4、不宜滥用泻下药;有高血压病、心脏病及平素体弱者,避免临厕努挣,以防引起虚脱。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对中医推拿治疗便秘的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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