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穴位按摩有效消除皱纹

2013-06-19      仁爱健康网       我很赞同(  

女人一生都在为自己的容颜忙碌着,上了年纪以后,各种肌肤问题也随之而来,其中皱纹的出现成为女性最为烦恼的肌肤问题,因此很多人都通过整形来除皱,可是这些方法并不十分的安全,还有可能会留下后遗症,因此如果想要舒缓皱纹,不妨通过穴位按摩方法消除皱纹。

消除眼周皱纹法

(1)首先用食指按住双侧睛明穴,每秒做强按压一次,共按压5-10次。

(2)用食指垂直按压眼眶下承泣穴,每秒按压一次,共按压5-10次。

(3)用食指按压双侧瞳子髎穴,每次按压一次,共按压5-10次。

消除除皱总法

(1)由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦5遍,按揉足三里穴1分钟左右。

(2)沿督脉由上而下至尾骶部,用手掌或毛刷作经络摩擦5遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各15-30次。

(3)由上而下推、擦足部三阴经5-10遍,脾虚者宜自下而上进行。按揉三阴交,血海各半分钟左右。

(4)以中脘为中心摩腹30次,早晚均宜。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对穴位按摩有效消除皱纹的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康热线:4006703899!了解一些相关的知识是很有帮助的,平常一定要注意,避免疾病的到来,有什么状况,请及时上医院检查。

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