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中医按摩:6个穴位是保健要穴

2015-11-17      仁爱健康网       我很赞同(  

经络按摩是一种很好的保健养生疗法,不仅操作简便,而且。中医认为,人体有14条经脉,每条经脉都有很多穴位,其中有6个穴位是保健养生要穴。

膻中穴:前正中线两乳头连线中点,对肺脏和心脏疾病有很好的预防与治疗效果。

大椎穴:第七颈椎棘突下凹陷处,是治疗颈椎病的优选要穴。

内关穴:前臂正中腕横纹上2寸,是治疗心脏病的优选要穴,可防治各种心脏疾病,增强心肺功能。

合谷穴:手背虎口先进掌骨与第二掌骨间凹陷中,是治疗头、面部疾病的优选要穴,是预防老年中风和老年痴呆的先进要穴。

肾俞穴:第二腰椎棘突旁开1.5寸,是调理肾脏的先进要穴,对于治疗肾虚阳痿、耳聋耳鸣、前列腺病、糖尿病等有着很好的效果。

足三里:外膝眼下四横指胫骨边缘,是养生要穴,可以调理人体后天之本——脾胃,治疗所有与脾胃有关的疾病。

以上穴位,可拍打,可按揉。专家表示,长期坚持按摩以上穴位,具有很好的保健养生功效。如果您还有什么问题或者有什么不明白的地方,可以点击在线咨询,专家会根据您的具体情况进行具体的分析,详细客观的解答您的所有问题。

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