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按摩治疗眼皮浮肿

2011-12-15      仁爱健康网       我很赞同(  

当你看到一张眼皮浮肿的脸时,你感觉是什么感觉,会不会给人留下精神恍惚的印象。常做按摩淋巴,浮肿的眼皮有所好转。眼皮浮肿其实不只是眼睑本身的问题,而是整个脸部浮肿造成的。希望大家可以经常针对下巴内侧、颈部以及锁骨这些部位进行淋巴按摩。下面上海仁爱医院康复科专家为你介绍一种按摩手法治疗眼皮浮肿。

按摩治疗眼皮浮肿

按摩第一步:轻轻闭上双眼,用四个手指在眉毛下方,沿着从眼角向眼尾的方向,不断按压。

按摩第二步: 如果留有长指甲的话,也可以用大拇指的指肚来做这一动作,如图。

按摩第三步:对于下眼睑,也要这样从内到外用手指按压。强度以感觉适度为宜。

按摩第四步:对于上、下眼睑都一样,按照由内到外的顺序,向着太阳穴的方向按压,使废弃物在淋巴管里流动起来。

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