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推拿治疗咽炎的步骤

2011-12-15      仁爱健康网       我很赞同(  

推拿可治疗咽炎,但是在治疗咽炎之前,咽炎患者必须得到医生的确诊。所以推拿治疗咽炎,咽炎应在医生明确诊断之后进行以上治疗。若出现长时间声音嘶哑、消瘦、低热、咽痛,甚至痰中带血,应排除某些器质性病变,如喉ai、肺结核、肺ai等。那么推拿治疗咽炎有哪些步骤呢?

推拿治疗咽炎的步骤

推拿主要穴位:

天突穴,位于两锁骨之间的凹陷处。

合谷穴,即我们俗称的虎口穴。

三阴交穴,足内踝直上四横指处(自己的手,除拇指外,余四指并拢的横径距离)。

推拿的操作方法:

1.合喉法。坐或躺着,自己或请家人用右手拇指和食指、中指、无名指分别置于喉结的左右两侧,固定住喉结,上下快速抖动。

注意不要捏得太紧,且抖动力量不宜过重,以免造成呛咳,甚至窒息。

2.右手中指指端点揉天突穴。1~2分钟,力量宜轻柔,不宜过重。

3.分别点揉两合谷穴。1~3分钟。

4.分别点揉两三阴交穴。3~5分钟,有酸胀感为度。

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