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艾灸适合女性养生

2013-01-04      仁爱健康网       我很赞同(  

艾灸是起源于我国古代,在我国古代是一种主要的治疗疾病的方法,艾灸一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。用中医的话说,艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。那么为什么说艾灸更适合女性养生?下面请专家来为大家讲解一下。

上海仁爱医院中医专家指出,很多人认为针和灸是同一种疗法,其实并不是这样。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上,但针疗产生的只是物理作用,而艾灸是药物和物理的复合作用。而且两者治疗的范围也不一样,所谓“针所不为,灸之所宜”,指的就是其中的区别。

几千年来,艾灸的疗效,特别在寒证上有很好的验证,如《素问·异法方宜论》曰:“北方者……风寒冰冽,其民乐野处而乳食,藏寒生满病,其治宜灸焫”。

为什么说艾灸更适合女性养生呢?因为在中医理论中,男性属阳,女性属阴,女性多有寒证,以及气血不足、经络不畅等症状,如手脚冰凉、痛经月经不调、胃痛,这些都是由于寒凉引起的亚健康问题。而艾草是纯阳植物,点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治,是补充人体阳气最好的方法。

古方中医指出:寒性体质的女性,特别是手脚冰凉、宫寒痛经、胃寒等,艾灸都具有显著的疗效。艾灸可以把热力和阳气传到体内,把寒湿驱赶出来,使体质变得平衡;艾灸还可以通过打通穴道,从内部为我们的身体补充阳气,阳气充足了,抵抗力就增加,就不容易被疾病入侵,身体自然健康。

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