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针灸减肥的五大注意事项

2013-05-03      仁爱健康网       我很赞同(  

针灸减肥是目前最受欢迎的减肥方法之一,此方法的瘦身效果非常好,正因为如此,不少想要减肥的朋友就将针灸减肥神化了,认为只要去针灸了就什么都不用管,肯定能变苗条。其实针灸减肥也有针灸减肥也会有平台期,减肥的速度也因人而异。针灸减肥还有哪些需要注意的事项呢?以下是详细介绍。

针灸减肥的五大注意事项

1.减体重和减脂肪要区分开来

大部分人认为减肥就是减重,其实不尽然,针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善体型,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。

2.减肥的速度因人而异

针灸减肥的十个要点,针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。

3.针灸减肥也会有平台期

针灸减肥分为几个步骤,时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快,体重会降得比较快,而3-4个疗程这段时间里,体重会进入一个稳定的平台期,到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期,这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后,此时也会慢慢收缩回来,所以针刺减肥疗效是一个累积的过程,初期的减重效果并不能一直延续,一个相对较长的平台调整期的存在。

4.针灸减肥扎针口不会感染

针灸减肥的十个要点,正规医院用的针灸针都是一次性的,扎针减肥不会引起细菌感染,即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动,都不会有问题,因为针孔本身很小,而人体的皮肤会自然收缩,扎针以后会很快复原。

5.针不是扎得越多越好

针灸治疗肥胖时,它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位,并非哪里都可以扎,如果选不好扎针点,减肥效果将会受到很大影响。

以上就是对针灸减肥的五大注意事项的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!

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