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六大中医减肥方法 安全减肥不反弹

2013-06-29      仁爱健康网       我很赞同(  

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主,常兼有水湿,亦不兼血瘀、气滞者。标本虚实之间,可有侧重、错杂。临床应抓住重点,审证求因,精心遣药,方能取得满意疗效。

“中医六联立体减肥”轻松减肥不是梦

常见的中医减肥方法有哪些?上海仁爱医院中医科主任刘建国为您详细解答:

1.针灸减肥。

通过相应穴位和经络的刺激,通血脉,调阴阳,扶正祛邪,调解內分泌及机体平衡,同时对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,抑制肥胖患者亢进的食欲和肠胃消化吸收机能,标本兼治、科学有效的健康减肥塑身,完善人体脂肪平衡,促进机体脂肪代谢,是一种有效的健康减肥方法。

2.埋线减肥。

埋线减肥是针灸减肥的一种延伸(针灸减肥和埋线减肥原理是一样),通过埋线器具将蛋白质磁化线植入(两周即可消失)相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用,效果持久,不易反弹,既省时又方便。

3.耳穴减肥。

耳穴减肥主要是用质硬而光滑的植物种子和具有一定形状的药物制品粘贴在耳部表面的穴位上,并施加一定压力以达到刺激耳穴,调节内分泌的一种减肥方法。它根据现代医学理 论,取内分泌、皮质下、交感、肌点穴,以调节内脏内分泌活动,兴奋丘脑,调节中枢,增强交感神经兴奋性,从而促进脂肪分解,减少脂肪积存,消耗脂肪来达到减肥效应。

4.拔罐减肥

中医拔罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择啊是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

5.推拿减肥。

循经推拿减肥术运用中医传统推拿手法,循着经络走向在患者身体上进行推拿按摩,对一些特定穴位进行刺激,通经活络,协调阴阳,使失调的脏腑功能得以调整,使紊乱的代谢得以恢复正常,消除异常饥饿感和疲劳感,使患者控制饮食和增加运动的自控能力明显增强,在减肥期间,始终能保持热量代谢负平衡,从而消耗掉体内多余脂肪,达到减肥之目的。

6.经络减肥。

经络减肥是应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。中医经络减肥一个重要的特点,就是能因季节不同而有不同的减肥方案。

刘建国主任介绍,中医减肥是一个完整的体系,包括专家会诊、体质分析、制定方案、进行具体的中医减肥操作。把多种方式进行搭配,再结合夏季养生要求,以达到减肥效果。一般患者在接受一个疗程的治疗之后,都会达到一个很明显的瘦身效果。

【你还需要了解】

★中医减肥适合哪些人群?

★针灸减肥的原理?有效果吗?

★埋线减肥的原理?有效吗?

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